Crescere i Capelli Lunga e Sana


Normalmente, cresce al ritmo di circa mezzo pollice ogni mese.Le persone sono sotto le nozioni errate che la crescita dei capelli richiede molto molto tempo.

Normalmente, cresce al ritmo di circa mezzo pollice ogni mese.

I seguenti suggerimenti sono solo alcuni metodi per aiutare a crescere lunga e sana, brillante capelli e in un periodo di rapido di tempo.

Suggerimento # 1 Cambiamenti alimentari sane

Se la vostra dieta ha un sacco di alto contenuto di grassi e di cibi grassi, si dovrebbe immediatamente pensare di fare un po ‘di ammenda per ottenere un sistema dietetico sano, per aiutare i capelli crescono lungo. Si dovrebbe passare a una dieta, che ha molte verdure, frutta, oltre a prodotti di basso contenuto di grassi da cui è possibile ottenere il calcio e si dovrebbe iniziare a prendere di carne magra come pollo, pesce o tacchino.

Tip # 2: prendersi cura dei capelli

Tip # 2: prendersi cura dei capelliPer avere capelli lunghi e sani, si dovrebbe prendere cura di esso. Utilizzare una buona qualità shampoo e balsamo idratante, insieme con un agente di condizionamento risciacquo. Non spazzolare i capelli bagnati; invece utilizzare un pettine a denti larghi. Non adottare drastiche variazioni di colore, come da nero a capelli biondi.

Evitare di phon, arricciacapelli o ferri da stiro. Almeno, non li usano frequentemente; forse si possono usare una volta alla settimana. Dal momento che, se si utilizzano questi gadget di riscaldamento più spesso, può danneggiare i capelli.

Quando si prende cura dei capelli correttamente, darà i capelli un aspetto sano, mentre la crescita dei capelli diventa più veloce.

Suggerimento # 3 Trim regolarmenteSuggerimento # 3 Trim regolarmente

Per aiutare la crescita dei capelli è necessario tagliare regolarmente, che non è vero. Indipendentemente da voi tagliare i capelli o no, continuerà a crescere.

Ma per ottenere un look pulito e sano, è necessario vedere che i capelli sono tagliati regolarmente, forse una volta in due o tre mesi, o anche prima e più frequentemente se si utilizzano strumenti di designazione caldi come soffiatori, che potrebbero danneggiare il capelli.

Suggerimento # 4 Get Hair Extensions

Suggerimento # 4 Get Hair Extensions

Invece di lasciare che i capelli crescono più a lungo, si può optare per le estensioni di capelli. Per contribuire a dare una sensazione di avere temporaneamente i capelli lunghi, il clip-in estensioni dei capelli sono molto utili.

Questi non hanno bisogno di attenzione, che si dà ai capelli veri, dal momento che non può essere loro indossare tutti i giorni.

Seguendo questi suggerimenti, è possibile crescere i capelli lunghi e sani e che anche in un periodo di rapido di tempo.

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